Wyświetlanie 1–12 z 20 wyników

Orzechy

W naszym sklepie kupisz nie tylko owoce suszone, owoce kandyzowane, fasole, ale także orzechy, które są najbardziej wartościowe ze wszystkich bakalii. To cenne dla zdrowia źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, zmniejszających ryzyko chorób serca. Wysoka zawartość witaminy E i witamin z grupy B korzystnie wpływają na pracę mózgu i kondycję skóry. Ze względu na dostarczanie dużej ilości białka są bardzo ważnym elementem w diecie. Orzechy są bogate w błonnik oraz składniki mineralne tj. fosfor, magnez, żelazo, wapń, potas, cynk i sód. Jedzenie orzechów korzystnie wpływa na pracę mózgu, zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2, zawału serca i wzmacnia układ nerwowy. Zawartość poszczególnych składników się różni w zależności od rodzaju orzechów. Indeks glikemiczny orzechów jest niewysoki i wynosi IG=15. Jednak osoby będące na diecie powinny wziąć pod uwagę, że wszystkie orzechy są kaloryczne. Mimo że mają sporo tłuszczu i są kaloryczne, zawarte w nich składniki działają zbawiennie na organizm, dlatego powinny na stałe zagościć w codziennej diecie.

Orzechy i migdały – orzechy laskowe, nerkowca, ziemne, włoskie i wiele innych!

W bogatej ofercie naszego sklepi znajdują się orzechy starannie selekcjonowane i ręcznie pakowane w szczelne opakowania doypack z zamknięciem strunowym. Dzięki temu produkty zachowują dłużej świeżość i są łatwo dostępne, gdy nachodzi na nie ochota. W DeliBakalie oferujemy fistaszki prażone, migdały caramel suprime, migdały blanszowane, orzechy laskowe, orzechy brazylijskie, orzechy nerkowca, orzechy pecan, orzechy włoskie łuskane, orzechy ziemne, orzechy solone prażone. Wystarczy zjeść kilka sztuk orzechów włoskich każdego dnia, aby pokryć zapotrzebowanie na kwasy omega-3. Zaleca się, by sięgały po nie również kobiety w ciąży, ponieważ dostarczają sporą dawkę kwasu foliowego oraz witaminy B6. Orzechy włoskie na 100 g dostarczają 654 kalorii, 65 g tłuszczu, 15 g białka, 13 g węglowodanów, 7 g błonnika i 3 g cukru. Migdały są cenną przekąską dla wegetarian i wegan, ponieważ dostarczają sporą ilosć białka. Korzystnie wpływają na obniżenie poziomu cholesterolu, cechują się najniższą zawartością nasyconych kwasów tłuszczowych. Są cennym źródłem wapnia, żelaza, fosforu, potasu, witaminy E i sporej zawartości magnezu, który pomaga walczyć ze stresem. Na 100 g produktu zawierają 579 kalorii, 49 g tłuszczu, 21 g węglowodanów, 21 g białka, 12 g błonnika i 4 g cukru.

Orzeszki ziemne należą do roślin strączkowych i dojrzewają pod ziemią. Często je można spotkać w barach, ponieważ dzięki wysokiej ilości niacyny mogą być przydatne osobom spożywającym alkohol. Są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, polifenoli, flawonoidów i aminokwasów. Poza tym dostarczają sporo wapnia, żelaza, magnezu, fosforu i potasu. Na 100 g orzechy ziemne mają 567 kalorii, 49 g tłuszczu, 25 g białka, 16 g węglowodanów, 8 g błonnika i 4 g cukru. Z kolei orzechy nerkowca cechują się najwyższą zawartością żelaza i są polecane osobom walczącym z anemią. Porcja 100 g dostarcza 553 kalorii, 43 g tłuszczu, 30 g węglowodanów, 18 g białka, 6 g cukru, 3 g błonnika, magnez, fosfor i potas. To co wyróżnia orzechy pecan to spora ilość cynku, w 100 g dostarczają 692 kalorii.

Orzechy dostępne w DeliBakalie wyróżniają się wysoką jakością i świeżością. W kuchni znajdują wszechstronne zastosowanie, poza tym, że stanowią samodzielną przekąskę, idealnie nadają się do deserów i domowych wypieków. Mogą być składnikiem domowego chleba, owsianki, koktajli, ciasteczek, a nawet pasztetu. Uzupełnij swoje zapasy i delektuj się wyjątkowym smakiem ręcznie selekcjonowanych orzechów i bakalii!