Kasza bulgur to kasza powstająca z gotowanych i wysuszonych ziaren pszenicy durum.
Kasza bulgur jest bogatym źródłem błonnika oraz cennych składników odżywczych.
Zawiera witaminy z grupy B, żelazo, mangan i magnez
✅Najwyższa jakość.
✅Alternatywa dla ziemniaków i ryżu.
✅Niski indeks glikemiczny.
✅Lekkostrawna.
✅Bogate źródło błonnika i białka.
Właściwości:
- usprawnia prace układu sercowo-naczyniowego,
- usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego; poprawia procesy trawienne, wpływa korzystnie na perystaltykę jelit i zapobiega zaparciom,
- pomaga niwelować skutki stresu,
- idealna dla diabetyków i osób odchudzających się,
- nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi; ma niski indeks glikemiczny.
Uwaga! Zawiera gluten, więc nie powinny sięgać po nią osoby na niego uczulone oraz chorujący na celiakię.
Kasza bulgur jest idealna do obiadu, sałatek, zup, faszerowania mięs i warzyw, a także słodkich deserów.
Jak ugotować kaszę bulgur?
- Zagotuj 2 szklanki wody w garnku i wsyp do niej 1 szklankę kaszy bulgur.
- Dodaj sól i oliwę z oliwek i zagotuj mieszaninę.
- Po zagotowaniu wody zmniejsz ogień do najniższego i gotuj pod przykryciem przez 12-15 minut.
✅Wartości odżywcze w 100g produktu:
- Wartość energetyczna: 1377 kJ / 328 kcal
- Tłuszcz: 1,3 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g
- Węglowodany: 57,6 g
- w tym cukry: 0,4 g
- Białko: 12,3 g
- Błonnik: 18,3 g
- Sól: 0,04 g
✅Kraj pochodzenia: Turcja
✅Składniki:
Kasza bulgur 100%.
✅Sposób przechowywania:
Produkt należy przechowywać w suchym, chłodnym miejscu w zamkniętych opakowaniach. Rekomendowana temperatura przechowywania do 20°C; w. w. do 75%.
✅Informacje o alergenach:
Zawiera gluten. Na terenie zakładu występują również następujące alergeny: orzechy, sezam, jaja, soja, gluten, owoce kandyzowane dwutlenkiem siarki.
*UWAGA – zdjęcie / wizualizacja produktu może odbiegać od aktualnego wyglądu.
**Staramy się aktualizować na bieżąco wszystkie informacje zawarte na naszej stronie, jednak dane zawarte w powyższej tabeli mogą różnić się nieco, w zależności od partii produktu.
***Podane wartości zostały wyliczone z receptur według danych naszych dostawców i/lub literatury fachowej.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.