Soczewica czerwona ma korzystny wpływ na nasz organizm i zdrowie. Zawiera białko i błonnik oraz węglowodany, które dostarczają organizmowi energię i nie doprowadzają do skoków insuliny.
Soczewica czerwona to naturalne źródło kwasu foliowego, potasu, nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika.
✅Polecana dla wegan i wegetarian.
✅Bogata w błonnik i białko.
✅Wspomaga odchudzanie.
✅Naturalna. Bez sztucznych dodatków.
✅Soczewicę zalicza się do roślin, mających zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwory.
Jak się gotuje soczewicę czerwona?
Na co pomaga soczewica czerwona?
- Błonnik sprzyja redukcji poziomu złego cholesterolu we krwi.
- Żelazo, kwas foliowy oraz witamina B12 wspierają leczenie anemii.
- Niewielka ilość tłuszczu i wysoka zawartość błonnika wspomagają odchudzanie wypełniając żołądek i na długo zapewniając uczucie sytości.
Zastosowanie w kuchni.
Z soczewicy możemy przygotować np. wegańskie pulpeciki i potrawkę. Idealnie sprawdzi się do dań jednogarnkowych (np. w zastępstwie za ryż czy kaszę). Wspaniały dodatek do zup i faszerowania warzyw, mięsa, pasztecików czy pierożków. Z soczewicy można zrobić również przepyszne pureé. Świetnie sprawdzi się przy robieniu past i sałatek.
✅Wartości odżywcze w 100g produktu:
- Wartość energetyczna: 1231 kJ / 293 kcal
- Tłuszcz: 1,1 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g
- Węglowodany: 29,6 g
- w tym cukry: 2 g
- Białko: 25,8 g
- Błonnik: 30,5 g
- Sól: 0,02 g
✅Kraj pochodzenia: Kanada, Turcja
✅Składniki:
100% Soczewica czerwona
✅Sposób przechowywania:
Rekomendowana temperatura przechowywania: Przechowywać w suchych i chłodnych pomieszczeniach w zamkniętych opakowaniach (temp. 5-20° C, w. w. do 75%).
✅Informacje o alergenach:
Produkt nie zawiera alergenów. Na terenie zakładu występują również następujące alergeny: seler, gorczyca, orzechy, jaja, gluten,soja, owoce suszone konserwowane dwutlenkiem siarki.
*UWAGA – zdjęcie / wizualizacja produktu może odbiegać od aktualnego wyglądu.
**Staramy się aktualizować na bieżąco wszystkie informacje zawarte na naszej stronie, jednak dane zawarte w powyższej tabeli mogą różnić się nieco, w zależności od partii produktu.
***Podane wartości zostały wyliczone z receptur według danych naszych dostawców i/lub literatury fachowej.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.