Dzisiaj przedstawiamy Wam przepis, który ostatnio sprawdziliśmy z ziarnami słonecznika. Przepyszny chlebek bez glutenowy lub ze zwykłą mąką pszenną. Jak kto woli. Dla każdego coś dobrego. Składniki, których potrzebujesz to: 500g mąki 3 łyżki siemienia lnianego 3 łyżki słonecznika łuskanego 1 łyżka sezamu 1 łyżka pestek dyni 3/4 łyżki soli 1,5 łyżki cukru 25g świeżych Więcej
Siemię lniane to ziarna lnu pospolitego, które występują w dwóch odmianach. Rozróżniamy: siemię lniane brązowe, siemię lniane złote. Jak same nazwy wskazują inne nazwy spowodowane są różnym kolorem ziaren. Ziarna siemienia lnianego zaliczane są do tzw. superfoods, czyli do zdrowej żywności o bardzo cennych właściwościach prozdrowotnych. Siemię lniane uznane jest za zielarski produkt leczniczy. Ma Więcej