Pestki dyni to przysmak o subtelnym słodko-orzechowym smaku, zwanym pepitas w Ameryce Południowej. Dlaczego warto wprowadzić pestki dyni do codziennej diety? Pestki dyni to źródło cennych składników mineralnych, wielu witamin oraz zdrowego oleju roślinnego zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeżeli chodzi o witaminy to pestki dyni zawierają witaminę E i C, witaminę B6, A oraz K. Więcej